पत्ता गोभी हैल्थ के लिए अत्यधिक लाभदायक होता है। क्योंकि इसमें विटामिन सी, विटामिन – बी6, मैग्नीशियम, आयरन, कैल्शियम, सोडियम, पोटैशियम, प्रोटीन, फाइबर और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा पाई जाती है। जोकि हमें हार्ट डिज़ीज़, कैंसर, टाइप 2 डायबिटीज़, बैड कोलेस्ट्रॉल, अल्जा़इमर्स जैसी बड़ी बीमारियों से बचाता है। इसके अलावा ये stomach और intestine को स्ट्रॉन्ग […]