Star Fruit or Carombola– स्टार फ्रूट अर्थात् कमरख फल एक खट्टा मीठा सिट्रस फ्रूट है। इसमें विटामिन सी, फाइबर, एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी इन्फ्लेमेटरी तत्व पाए जाते हैं। जिनसे हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। इसकी कैलोरीज़ कम होने के कारण यह वज़न भी कम करता है। ये फैटी लीवर और बैड कोलेस्ट्रॉल […]